Je me mets à la gym spécial grossesse pour les nuls - Floriane Garcia (2016) ePub

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Je me mets à la gym spécial grossesse pour les nuls - Floriane Garcia (2016)

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Français |Epub | 444 pages |  4.4 Mo
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Un programme doux et sur mesure pour rester en forme pendant la grossesse et se préparer un accouchement serein. L'idée reçue selon laquelle le sport et la tonicité s'arrête où commence la grossesse a fait long feu ! Une grossesse qui se passe bien du début à la fin, sans fatigue ni tracas physiques, maux de dos, problèmes circulatoires au autres, c'est possible grâce à un programme de gym tout en douceur.
Floriane Garcia, kinésithérapeute, propose des exercices adaptés aux besoins et au capacités des futures mamans, qui leur permet de pratiquer des exercices physiques sur mesure sans danger, à domicile.

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Éditeur :  First
ISBN:  9782412019955
Date de sortie: 15/09/2016
Format : EPUB
Découpage : Aucun
Nombre de fichier(s) : 444
Langue fr_FR.png Français
Taille : 4.4 Mo


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Commentaires

Derniers commentaires

  • utilisateur

     Loup42

    5.55To - 4.54To

    Ajouté par Loup42 il y a 10 jours

    Merci b coup